こんにちは！NABEです！

今回は湿気の多いこの梅雨時期に悩まされてる『くせ毛』ついて深く掘り下げます。

その原因から種類、日常でのケア方法、さらには自宅での縮毛矯正方法まで、幅広く取り扱います。

また、男性のくせ毛についても考慮し、短髪から長髪まで様々なヘアスタイルの提案をしていきます。

　

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くせ毛とは？

　

くせ毛は、髪の毛が自然と波打つ、クルクルになる状態を指します。

多くの人々が自分の髪はまっすぐだと思い込んでいますが、世界人口の約60％以上が何らかの形のくせ毛を持っています（Journal of Cosmetic Dermatology, 2007）。

くせ毛の程度は、髪の毛が軽く波打つ程度から、緩やかなカール、そして非常に強いスパイラル状まで、幅広く存在します。これらは遺伝と環境、そして髪の毛の構造が影響します。

その理解を深めるために、くせ毛の原因と種類について見ていきましょう。

くせ毛の原因

　

髪の毛がどのように形成されるかを把握することが重要です。

まず、髪の毛は頭皮の毛包から生えてきます。毛包の形状が髪の毛の形状を決定します。

毛包が丸い形状をしていれば、髪の毛は真っ直ぐに伸びます。一方、毛包が楕円形をしていれば、髪の毛は巻きを持つことになります。毛包の形状は遺伝的な要素によって大きく影響されます。

また、髪の毛の成分であるケラチンの分布もくせ毛の形成に影響します。

ケラチンは髪の毛の強度と柔軟性を持つための主要なタンパク質です。

ケラチンが髪の毛の一方側に集中して存在する場合、髪の毛は曲がり、くせが出ます。

さらに、以下のような要素もくせ毛の原因として挙げられます

• 気候と湿度：湿度が高い地域では、髪の毛は水分を吸収しやすく、それにより髪の毛が膨らみやすくなります。これは特に、すでにくせ毛の人にとってはより顕著な巻きを引き起こす可能性があります。
  
• 化学的な処理：パーマや染毛などの化学的な処理は髪の毛の構造を変え、それによりくせ毛を引き起こす可能性があります。
  
• ヘアケアルーティン：あまりにも頻繁にブラッシングしたり、高温のヘアドライヤーを使用したりすると、髪の毛が傷つき、くせ毛が引き起こされる可能性があります。

　

したがって、くせ毛の原因は複数あり、それらは遺伝的な要素、ケラチンの分布、環境、そしてヘアケアの習慣など、さまざまな要素による影響の結果と言えます。

くせ毛の種類

くせ毛は、その形状や程度によっていくつかの異なる種類に分けることができます。

• ウェーブヘア：軽度の湾曲を示すくせ毛で、一般的にソフトで自然な外観を持っています。
  
• カールヘア：髪が明確な螺旋状にカールしており、そのカールの幅や長さによってさらに細分化されます。
  
• コイルヘア（縮れ毛）：このタイプのくせ毛は、非常にタイトなカールを持ち、しばしば「Z」形状または「S」形状のパターンを持つ髪のことを指します。

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くせ毛の悩みと解決策

　

先程お話しした通りくせ毛のは様々な種類と原因があり、問題もいくつか出てきます抱えることがあります。

しかし、適切なケアと対処方法を理解することで、これらの問題を緩和し、くせ毛を美しく保つことが可能です。

ここでは主なくせ毛の問題と解決策について説明していきます。

くせ毛のブラッシングの問題

くせ毛の一つの大きな問題は、ブラッシングです。

一般的に直毛に比べて、くせ毛は絡みやすく、髪通りが悪くで痛みを伴うことがよくあります。さらに、不適切なブラッシングは髪へのダメージを与え、さらなる問題を引き起こす可能性があります。

たとえば乾いた状態での強いブラッシングは、くせ毛を強くしたり、切れ毛を引き起こす可能性があります。

ブラッシングの改善策

適切なブラッシングの方法を用いることで、くせ毛のブラッシングに伴う問題を最小限に抑えることが可能です。

　

くせ毛のスタイリング問題

くせ毛の人が直面するもう一つの一般的な問題は、スタイリングの困難さです。

くせ毛は膨らみやすく、絡みやすい傾向があり、また湿気によって形状が変化しやすいという特性も持っています。特に湿気の多い雨の日や梅雨時期はこれに悩まされます。

しかし、日ごろのケアでくせ毛への対処をすることが簡単になります

くせ毛向けスタイリングテクニック

適切なスタイリングテクニックを採用することで、スタイリング問題を克服し、くせ毛を活かすことができます。

　

乾燥

くせ毛は乾燥しやすく、さらなる絡みや枝毛、切れ毛を引き起こす可能性があります。

これは、髪の根本が曲がっているため、頭皮から毛髪に自然に分泌されるオイルが髪全体に均等に広がりにくいからです。

さらに、乾燥は髪の脆弱性を増加させ、熱によるスタイリングや化学処理に対する耐性を低下させる可能性があります。

日ごろのケアをしっかり行うことで乾燥を防ぐことができます！

　

乾燥を防ぐためのケア方法

　乾燥を防ぐためのケア方法を用いることで、この問題も解決することが可能です。

　

　

　

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くせ毛を活かすヘアスタイル

　

くせ毛を持つ人々は、そのユニークな髪質を活かすヘアスタイルを選ぶことで、自身の魅力をさらに引き立てることができます。

くせ毛はその自然なボリュームとテクスチャーを利用することで、華やかで個性的なスタイルを作ることが可能です。

以下に、短いくせ毛と長いくせ毛の両方を活かすヘアスタイルについて詳しく説明します。

短いくせ毛のヘアスタイル

いくつかの人気のある短いくせ毛のメンズヘアスタイルを紹介します。

　

　

テーパーフェード

　

テーパーフェードとは、頭頂部の髪の長さを維持しながら、髪の長さを耳周りや頭の後部にかけて徐々に短くする、すなわち"フェード"させるスタイルの一つです。

このスタイルは男性のヘアカットにおいて特に一般的で、非常にカスタマイズ可能なデザインです。

　

　

クルーパート 

　

クルーパートは、トップが長く、サイドが短いトラディショナルなスタイルで、くせ毛の持つ自然なボリュームを最大限に活用します。

トップの髪を自由に動かすことで、カジュアルで個性的な雰囲気を作ることができます。

　

　

　

ショートアフロ

　

ショートアフロとは、特に天然のクリーピーヘア（縮れた髪）や、きついカールを持つ人々に人気のあるヘアスタイルの一つです。

このスタイルでは、髪は全体的に短く刈り込まれ、その結果として頭全体を覆うようなボリューム感のある形状が生まれます。

ショートアフロは、元々はアフリカ系アメリカ人のコミュニティで人気があり、今日では様々な人々に愛されています。

　

　

　

フレンチクロップ

　

フレンチクロップとは男性のヘアスタイルで、その特徴は前髪が長く、トップ部分が相対的に長く保たれ、サイドとバックが短く刈り込まれるスタイルです。

前髪は通常、ストレートにカットされ、顔の上で垂直に位置するか、または少し前方に傾けてスタイリングされます。

　

　

　

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くせ毛のケア商品

　

　

くせ毛において日ごろのケアはとても大事になってきます。
特に、髪の保湿は欠かせないため毎日のシャンプーやコンディショナー、ヘアオイルによって、くせ毛の管理やスタイリングが大幅に改善される可能性があります。

　

　

くせ毛用シャンプーとコンディショナー

　

シャンプーとコンディショナーは、髪の汚れや皮脂を落とすだけでなく、髪の水分と油分のバランスを整える役割もあります。くせ毛は水分と油分のバランスが崩れやすいため、洗浄力が強すぎると髪が乾燥してさらにうねりやすくなります。そのため、洗浄力が弱めで保湿力が高いシャンプーとコンディショナーを選ぶことがおすすめです。また、髪のダメージを補修する成分や髪をしなやかにする成分も配合されているとより効果的です。以下におすすめの商品を紹介します。

　

１．モイストダイアン パーフェクトビューティ エクストラストレート シャンプー＆コンディショナー

　

　

天然由来成分99％以上で作られたノンシリコンシャンプー＆コンディショナーです。
髪に潤いを与えるバオバブオイルやアルガンオイル、髪の内部から補修するセラミドやコラーゲンなどが配合されており、くせ毛をしっとりとまとめてストレートに仕上げます。
また、紫外線や熱などのダメージから髪を守るUVカット効果やヒートプロテクト効果もあります。

モイストダイアン ダイアン パーフェクトビューティ エクストラストレート シャンプー＆トリートメント 03 (1セット) ノンシリコンシャンプー トリートメント 価格:877円 (2023/6/25 12:15時点)

　

２．ラックス ボタニフィーク ダメージリペア シャンプー＆コンディショナー

　

　

植物由来の洗浄成分と保湿成分で髪をやさしく洗いながら保湿するシャンプー＆コンディショナーです。
髪のダメージを修復するハチミツやアボカドオイル、髪のキューティクルを整えるアロエベラエキスなどが含まれており、くせ毛をなめらかにします。また、サラサラ感を持続させるフレッシュフローラルの香りも魅力です。

ラックス プレミアム ボタニフィーク ダメージリペア ポンプペア(1セット)【ラックス(LUX)】[シャンプー トリートメント ]価格:2,772円 (2023/6/25 12:29時点)

　

3.KESHIKI シャンプー＆コンディショナー

　

　

ヘアカラーやパーマによるダメージにアプローチするシャンプー＆コンディショナーです。
髪の内部から補修するアミノ酸やセラミド、髪の表面をコーティングするオイルなどが配合されており、くせ毛をしなやかにします。また、髪の水分量を調整する水分バランスコントロール処方で、うねりや広がりを抑えます。

　

あす楽 即日発送可 2個セット KESHIKI ケシキ シャンプー 480ml ボトル ＆トリートメント 480g ボトル 価格:2,750円 (2023/6/25 13:18時点)

　

くせ毛用ヘアトリートメントとオイル

　

ヘアトリートメントとオイルは、髪の毛のダメージを修復し、髪の毛に潤いとツヤを与える役割があります。
くせ毛はダメージや乾燥によって髪の毛が硬くなり、うねりや広がりを引き起こします。そのため、ダメージを補修する成分や保湿成分が豊富なヘアトリートメントとオイルを選ぶことがおすすめです。
また、髪の毛にコーティングする成分や髪の毛をしなやかにする成分も配合されているとより効果的です。

　

１．ミルボン ノイドゥーエ ヴェロアリュクストリートメント

　

くせ毛や広がり毛に特化したヘアトリートメントです。
髪の内部からダメージを修復するCMADK（カルモデュリン誘導体）や髪の表面をコーティングする18-MEA（脂質）が配合されており、くせ毛をなめらかでまとまりのある髪にします。
また、髪の水分量を調整する水分バランスコントロール処方で、うねりや広がりを抑えます。

　

ミルボン ノイドゥーエ ヴェロアリュクストリートメント 500g 価格:15,480円 (2023/6/25 13:31時点)

　

２．ジョンマスターオーガニック(john masters organics) H&Hリペアコンディショナー N

　　

　

オーガニック認証された天然由来成分で作られたヘアトリートメントです。
髪に潤いを与えるハチミツやヒビスカスエキス、髪の弾力を高めるシルクタンパク質やソイタンパク質などが含まれており、くせ毛をしっとりと柔らかくします。
また、頭皮の血行を促進するローズマリーやラベンダーなどのエッセンシャルオイルも配合されています。

ジョンマスターオーガニックの公式オンラインストア

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３．ナプラ N. ポリッシュオイル

　

髪の毛に艶と滑らかさを与えるヘアオイルです。
髪に潤いを与えるバオバブオイルやアルガンオイル、髪の内部から補修するセラミドやコラーゲンなどが配合されており、くせ毛をサラサラとまとめます。また、紫外線や熱などのダメージから髪を守るUVカット効果やヒートプロテクト効果もあります

ナプラ N. ポリッシュオイル 150ml スタイリングオイル ヘアオイル 流さないトリートメント ウェットな質感 ツヤ感 保湿効果 1日中キープ パサつき　【あす楽/送料無料】 価格:3,679円 (2023/6/25 13:42時点)

　　

　

　

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くせ毛を真っ直ぐにする方法

　

　

くせ毛の持ち主であれば、真っ直ぐな髪の毛に憧れた経験が一度はあるでしょう。
くせ毛を真っ直ぐにする方法は、プロのヘアサロンでの縮毛矯正から、自宅での縮毛矯正まで、さまざまな手段があります。
また、縮毛矯正を避け、自然な方法で真っ直ぐな髪を手に入れる方法も存在します。これらの方法について、詳しく見ていきましょう。

　

　

美容院での縮毛矯正　

　

美容院での縮毛矯正は、くせ毛を長期間真っ直ぐに保つ確実な方法です。

このプロセスでは、専門的な技術と化学製品が用いられ、髪の構造を変えてくせを解消します。多くの場合、結果は数ヶ月間続きます。

しかし、注意すべき点として、縮毛矯正は髪に大きな負担をかける可能性があります。そのため、施術前後の正しいケアが必要です。

そして値段も高価になることが多いです。美容院によって使用する薬剤や技術に違いがあるため、よく見極めることが重要です。

　　

　

自宅での縮毛矯正　

　

自宅での縮毛矯正は、時間と費用を節約したい方にとって良い選択肢です。
市販の縮毛矯正キットを使用すると、自宅でもサロン並みの結果を得ることができます。

しかし、これらの製品も化学薬品を含んでいるため、取扱説明書に従って正しく使用することが非常に重要です。
また、矯正前後の髪のケアも忘れずに行いましょう。


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縮毛せず真っ直ぐにする方法　

　

化学的な縮毛矯正を避けたい場合でも、いくつかの方法でくせ毛を真っ直ぐにすることが可能です。

　

　

ブロードライ

適切なブラッシングとブロードライの組み合わせは、くせ毛を一時的に真っ直ぐにするのに役立ちます。具体的な手順は以下の通りです。

　

　

パナソニック ヘアドライヤー ナノケア 高浸透ナノイー&ミネラル搭載 コンパクト EH-NA0J-A

商品の説明

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髪ストレートナー（ストレートアイロン）

　

ストレートナーは、家庭で矯正効果を得るための便利なツールです。

　

　

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まとめ

　

　

くせ毛のケアやスタイリングは一筋縄ではいかないものですが、適切な知識と方法を身につければ、くせ毛はあなたの個性を一層引き立てるツールになります。

以下にこれまでの情報を要点でまとめてみます：